河野貴仁

お客様感想

「スッとした立ち姿になり、稽古での動きも向上」

ゆる体操 お客様の声 河野貴仁深沢孝之さん(カウンセラー、中国武術家)
私はカウンセリングを仕事にしながら、長年太極拳などの中国武術の研鑽を積んでいます。

その過程で、ゆる体操を開発した高岡英夫先生のファンになり、著作を愛読してきました。ゆる体操も発表当時から取り組んでいるので、20年以上になります。現在、甲府の教室に通わせていただいています。

武術は無駄な力をできる限り抜くことで、動きが向上し技が上達します。リラックスすればするほど強くなることができます。私も日々その効果を実感しています。
さらに、ゆる体操は手軽で誰にでもできるのが素晴らしいですね。

カウンセリングに来られるクライエントさんは、ストレスによる悩みや気分の変調で、身も心も固くなっています。こわばった心身をほぐすメソッドとして、ゆる体操はとてもすぐれているので、クライエントさんによく勧めています。
河野先生による「達人調整」というものも体験したことがあります。

私の場合、背中や腰回りのほぐしから、肩甲骨はがしなどをしていただきました。
終了後、スッとした立ち姿になり、稽古での動きも向上した感じです。

武道家、格闘家、アスリートはゆる体操と達人調整を体験してみてはいかがでしょうか。

「体が楽になって、動作が楽に」

河野貴仁青栁みゆきさん
普段は事務仕事をしています。ゆる体操には出会って13年になります。今迄の体操と異なり体をゆるめることに初めはとまどいましたが、河野先生のやさしいリードのお陰で今では自然と体の力も抜け、体が軽く、終わった後の爽快感は格別です。

そして達人調整は、とても気持ち良く、ゆるんでいくのが自分でも分かるくらいに、心地良さを感じることが出来ました。痛さやキツさ、不安もなく、安心していく中で体がほぐれていったので、とても良い施術と思いました。

施術から数日経ちますが、体が楽になって、足取りが軽やかに、動作が楽になりました。ぜひ、またよろしくお願いします。
これからも、健康で楽しい毎日を送れるようにがんばります!!

「日常生活でも身体全体が柔らかく感じられるように・・・
セルフケアのアドバイスもしてくれます」

河野貴仁杉山永子さん
介護をしていまして、できるだけ健康で動けることが大切と思い、ゆる体操と達人調整をつづけています。
私が通う「まめちゃん荘」は、天井も高く、思わず深呼吸してしまう空間です。

たか先生の達人調整は、体の悩みを聞きながら、少しの間ゆる体操でほぐれやすい体を準備して始まります。調整中は、体の癖を見つけては、セルフケアになるゆる体操のアドバイスもしてくれます。私には骨盤が左に出っ張る癖がありますが、お尻から太もも裏の調整をしてもらうと、腰も楽になります。そこで改めてゆる体操の腰モゾモゾ体操を行うと、さらにほぐれていきます。

日常生活でも身体全体が柔らかく感じられるようになりました。今後も、継続してまいります。どうぞ、よろしくお願い致します。

「からだのケアに最適」

河野貴仁河野由乃さん
更年期のおわりごろ、味覚嗅覚障害に苦しんでいた頃、ゆる体操に出会いました。

ゆる体操は、私がもっていた従来の体操のイメージをくつがえし、「力を抜く、からだをゆるめる」ことのむずかしさや大切さを教えてくれました。「力を抜く」って本当にむずかしく、私の課題ともなっています。味覚嗅覚は少し改善しました。

また達人調整は、受け始めて一年半になりますが、特に背骨のさすりと肩甲骨はがしは、からだのケアに最適なんではないかなと思っています。おかげさまで、畑のことや家のことや介護のことや様々なことにとりくめています。

たくさんの細胞から形成された生身のからだなので、先生のケアを受けて少しでも長く健康にと思っています。